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サーフィン向け陸上での体幹トレー二ング用のバランスボードです。
通常のものよりロングサイズなので、ローラーを使うと、ウォーキング、ノーズライドの練習も出来ます。
・デッキ 76㎝×46㎝
・ローラー 40㎝×直径16㎝
・クッションボール 直径33cm
3点セットバラ売り不可です。
これを使って陸トレした後、海に入ると「なんて安定するんだ!」と感動します。続けているとオンショアのガタガタした波でも、ワイプアウトしなくなりました。
クッションボールを使うと、ローラーより不規則に変化するので実際の波の感覚に近く面白いです。
ユーチューブにいろいろ動画が上がってますので、ポールだけでトレーニングとか、使い方は工夫次第でバリエーション豊かです。
・・・
家の中だけで使用していましたが、床を傷つけやすいので、ヨガマットを敷いて行うといいと思います。また最初はかなり危険なので、椅子などを近くに置いてつかまりながら練習することをお勧めします。
はじめてクロスステップでハングテンが出来た時は感動しました!
・・・
・・・と書いてきたように、それなりに愛用していましたが、最近別件で膝を痛めたことから、使用する機会が減り出品することにしました。
裏面は特にローラーで擦れるのでロゴがかすれたりしています。他にも使用感はありますが、かなり頑丈に作られており実際にトレーニングする分にはまったくもんだいありません。
・・・
中古であることをご理解頂ける方にお願いします。
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